男人想要保护自己的包皮，首先就应该注意自己的生殖器官的卫生，包皮垢是比较常见的症状，要及时的清理包皮垢，包皮过长或者是包茎，应该立刻的到医院进行诊治，平时生活当中不要经常的撸管，撸管会直接的对包皮

　　男性的包皮很容易会形成污垢，如果不及时的进行清洗，就会直接地引起包皮垢的发生。在长期的受到包皮垢的影响之下，对男性的生殖系统会造成严重的伤害，所以男性更应该重视自己包皮的保护。

　　包皮当中会包含着皮脂腺的分泌物，如果不及时的进行清洗，就会直接的形成包皮垢，在形成包皮垢的时候，男性朋友会发现自己的包皮当中会有豆渣样的分泌物，如果不及时的进行清除，就会为细菌提供良好的环境。所以男性朋友应该经常的清洗自己的外生殖器官，必要的时候可以涂抹抗生素药膏。

　　包皮过长或者是包茎都能够将自己的阴茎藏起来，用手强行的将其翻出，这种情况下也会形成包皮垢，不容易清除，包皮过长或者是包茎导致包皮炎的出现，所以男性朋友应该及时的到医院做包皮环切手术。包皮嵌顿和包皮过紧也都会直接地造成包皮的疼痛，也会引起阴茎ai的出现。这种情况下应该及时的到医院进行治疗。

　　男性的欲念是比较旺盛的，大多数男性都会有撸管的表现，撸管的动作如果过于粗暴，会直接的对包皮造成的损伤，由于撸管的过程当中，男性的精神会处于高度的兴奋当中，损伤的面积就会比较小，在不觉察伤口出现的时候，就会受到细菌的感染，较好是减少撸管的次数。

　　男性朋友在生活当中较好是养成良好的生活习惯，要注意自己身子气的个人卫生，如果不及时的清除自己剥皮当中的污垢，很容易就会导致细菌的滋生，对男性的生殖器官造成威胁不说，也会直接的给自己的对象造成的伤害，两个人在房事的时候，就会使女性生殖器官受到炎症的侵犯。